小松スタジオの横浜発表会を観に行ってきました。
私が、ベリーダンスを始めたのが２００７年なので、今年で７年目になりますが、私自身には、まだまだ課題がいっぱいあります。
今回の発表会を見ていて、いつも感じることですが、やはり小松スタジオの人たちはレベルが高い！ なぜレベルが高いのか？ 基礎がきちんとできている＆基礎ができているので踊りが綺麗に踊りこなせる。 それが、踊りのレベルの高さや美しさにつながっていると思います。
そして、基礎ができている人達ですが、レッスンや練習で身体が出来てくることももちろんですが、身体に歪みがないです。 身体のパーツパーツが動かせています。 歪みがある・・・例えば、腰が反り気味の状態で、腰を動かす動きを続けていると腰痛になる人もいます。 歪みがない＝ニュートラルな状態で動けていると身体に無理がなく、素直に動けます。 それは踊りを見る点からも、自然で美しく見える状態だと思います。
歪みがない、バランスが取れた状態で、動けること、これはベリーダンスだけでなく、他のダンスやスポーツでも大事で、このニュートラルな状態で動けることは、怪我や痛みの予防にもなります。
今回の発表会でも、わ～美しい～素敵～と思うダンサーさんは、身体がニュートラルで、使い方もとても上手でした。 練習を沢山することも大切ですが、基礎となる身体作りも大切ですね。
そして、今回のような素敵な踊りを観ると、こちらもシンクロするのでしょうか・・・身体が熱くなって踊りたくなります。 モチベーションが上がりました。 また、来年の発表会も楽しみです。
