品川・大崎でロルフィング®~自然に楽な身体になるロルフィング / クレニオセイクラルワーク
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日々の出来事

文山包種

アドバンス・ロルファー™の千景です。 すっかり夏になりましたが、今年も私の大好きな春摘み台湾茶が入ってくる季節になり、売り切れない内にと思って、何種類かお茶を買いました。 私が台湾茶にはまったのは、数年前に行った長野の小 …

お灸教室

先輩ロルファー™のあつこさんに誘っていただいて、あつこさんのお灸教室に行ってきました。 お灸は、昔、ふくらはぎの肉離れをした時に、少しでも早く治したいと思って、ふくらはぎに乗せていたことがあります。 ツボが良く分かってい …

卵からはじまる形づくり~発生生物学への誘い

アドバンス・ロルファー™の千景です。 ロルフィング®のセッションを行う上で、色々な勉強をしていますが、その中でも胎生学はとても重要だと思っています。 人が受精して、人間の形にまで成長していく過程の学問が胎生学になります。 …

自然に溶け込む

アドバンス・ロルファーの千景です。 世界フィギュアの放送を見ていました。 羽生君のフリーの演技は本当に鳥肌ものでした。 普段、ジャンプで失敗してしまったら・・・と思うと、生で放送を見るのを躊躇してしまうのですが、今回は生 …

あさイチ 「プレミアムトーク 吉田都」

アドバンス・ロルファー™の千景です。 あさイチに、私の大好きな吉田都さんが出演されるというので、とても楽しみにしていました。 録画していたのを見ましたが、有働さんと一緒にポーズをしている姿はさすがバレエダンサー。 姿勢が …

明けましておめでとうございます

アドバンス・ロルファーの千景です。 昨年は、キャロルのクラニオセイクラルワークのワークショップに始まり、ロルフィング®のアドバンスト・トレーニング、ブルースのファッシャル・インテグレーション、ジョンの神経・筋膜モビライゼ …

10月からのプログラム

アドバンスロルファーの千景です。 9月になってから雨続きで、今月の日照時間は例年よりも、ものすごく少ないそうです。 東京の日照時間は9月中旬で、6時間位とか。 洗濯物が洗えません。 この夏は忙しかったのもありますが、ホー …

ヨガフェスタ YOKOHAMA2016 

アドバンスロルファーの千景です。 この3連休はお天気が今一つで、すっきりしませんでしたね。 台風も来ていて、体調崩されている方も多いです。 3連休最終日は、パシフィコ横浜で開催されていたヨガフェスタに行って来ました。 先 …

バレエの発表会

アドバンス・ロルファーの千景です。 先日、クライアントさんのバレエの発表会にお誘いいただき、観に行って来ました。 クライアントさんは、長年バレエを踊られている方ですが、今回、初めて実際に踊っている所を観させていただきまし …

桜の季節

今年も桜の季節になりました。 今年の桜は、咲き始めてからなかなか満開にならず、じりじりさせられましたが、先週末位から満開の綺麗な桜が見られるようになりました。 毎年同じように桜を見ているのに、毎年、この季節になると桜に魅 …

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