ロルフィング・Rolfingで身体を整え、バランスのとれた快適な身体に

ロルファーchikageのロルフィング®体験記9

セッション9 ~ 2003年8月22日

今日のロルフィングはセッション9。 前回、上半身だったので、今回は下半身を中心にするセッション。 いつものように歩いてみせる。 

ひざ下、モモをやった後、ひざを立てた状態で、左右に身体をねじり、どちらにひざを倒した時に腰に痛みや違和感があるか伝える。 やはり右側の腰のあたりが良くないようで、左側にひざを倒すと右側の腰が痛い。 背中から腰にかけて調整してもらうと、左右差が大分無くなった。

セッションの最後に歩く時には、足の内側から頭のてっぺんにかけて、1本の棒が入っているイメージで歩くように言われる。 できてるのかできてないのか、よく分からないけど、何度か歩くとOKが出た。

セッションが始まる前に、ロルフィングやそのほかのボディーワークについて話を聞く。 世の中には、本当に色々なボディーワークがあって、毒をもって毒を制す的なものもあるとか。 奥が深い。。 

身体のバランスを整え、自然に楽な姿勢になる~認定アドバンス・ロルファー二戸部千景によるロルフィング・クレニオセイクラルワークを TEL 090-1794-5357 東京都品川区・大崎駅から徒歩3分

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