品川・大崎でロルフィング®~自然に楽な身体になるロルフィング / クレニオセイクラルワーク

体験談5 自分の身体に自信が持てるようになりました

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ロルフィング前、ロルフィング後・・・について思い出してみました。
だいぶ、楽に踊れるように、なっています!
以前は首や肩に力が入りすぎて、腕がどこかでつっかえているような感じがあったのですが、今はとても自由に動けていると思います。 なにより、首を痛めなくなりました。
フラメンコの動きはまだまだ知らないことがたくさんありますが、自分がイメージしている動きに近づくことができていると感じます。
動くときに、ここにこう意識を向けると、動きが変わる!という気付きをたくさんいただきました。

最初のうちは、呼吸したり、歩いたりして「どんな感じか」というのが、うーん、どんな感じかと言われても・・・とピンと来なかったのですが、セッションの後には呼吸が深くなっていたり、歩くときの足音が変わっていたりすることにいちいち感動していました。
身体って、一生一緒にいるのだから、使いすぎたらメンテナンスも必要だけど、使いこなせるともっと毎日が楽しくなりますね。 自分の身体に自信が持てるようになりましたし、絶対に若返っています!

いちばん印象深かったのは5回目のあと、大腰筋の存在に気づいたことです。ここのへんからあって脚につながっているな、と。
腰やひざを痛めている人がロルフィングを受けたら、もっと変わるんでしょうね・・・
それと、身体と心は繋がっていることを実感しました。
日常のいろんなイライラや迷いがある心を引きずって受けたセッションは、感じ方にも伝え方にも迷いが出たり、小さな変化を感じにくくなっていたことがありました。今更ですがすみません。

いつも二戸部さんとお会いするのが楽しみで、10回のセッションが終わってしまうのはなんだか寂しかったです。 セッション中もご自分がセッションを受けていた時のことやダンスのこと、食べ物のこと・・・ずっとしゃべっていたような気がします。 本当にありがとうございました。

東京都 Sさん

品川・大崎でロルフィング / 年齢を重ねても、のびやかで元気な身体と心を維持したい方のために TEL 090-1794-5357 東京都 / 品川区・大崎駅から徒歩3分

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