品川・大崎でロルフィング®~自然に楽な身体になるロルフィング / クレニオセイクラルワーク
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ロルフィング®

日野晃先生のワークショップ~武道は関係性である

先日、日本ロルフィング協会主催のワークショップに参加してきました。 今回のワークショップはロルファー向けのものだったので、参加者はロルファーオンリーです。 講師は、武道界では有名な「日野晃」先生です。 日野晃先生、一体ど …

神経筋膜の可動化のワークショップ

今月の初めに、Jonathan Martine氏のNeural Fascial Mobilization(神経筋膜の可動化)というワークショップに参加してきました。 ロルフィング®を考え出したアイダ・ロルフは、ロルフィン …

軸を作る

関東地方でも雪が降ったり、寒い日が続いています。 インフルエンザも流行っているようですが、皆様、お元気でしょうか? 私は風邪もひかず、元気に過ごしています。 エアロビクスで体温を上げているお蔭かもしれません。 最近、エア …

柔らかい肋骨

先日、ヘラーワークの先生と、筋肉もつけすぎると、かえって柔軟性がなくなって、問題が起こる場合があるという話をしました。 知っている方の中で、くしゃみや咳をしただけで、肋骨を骨折してしまった方が何人かいました。 足や腕の骨 …

猫背と空間認知

1月に入って間もないのに、家の近くの紅梅が咲き始めました。 まだ寒いのに、植物はしっかり季節を感じて、花を咲かせる準備をしてきたんですね。 植物は何をもとに季節を感じているのでしょう。 それは、光だったり温度だったりしま …

自分に合った動きを見極める

1月も1週目が過ぎました。 インフルエンザがとても流行っているようですね。 私は、しっかりご飯を食べて、睡眠もとっているいるおかげか、幸い、風邪もひかず、インフルエンザにもかからずに済んでいます。 唯一、問題なのは、お正 …

スカーワーク

ロルファー仲間が多く参加していたScar Workのワークショップにモデルクライアントとして参加してきました。 Scar Workは、手術や怪我による傷痕にアプローチするワークです。 私自身、小学生の頃に鼠径ヘルニアの手 …

ロルファーchikageのロルフィング®体験記

ロルファーのchikageです。 ロルファーになって、約8年が過ぎました。 最初にロルフィング®の言葉を知ったのは、2000年、私が最初にロルフィング®を受けたのは、2003年でした。 私が最初にロルフィング®を受けた時 …

足音

毎日、暑くて暑くて・・・冷房がある所に行くとホッとしちゃいます。外でお仕事している方たち、本当に頭が下がります。駅の階段やエスカレーターで、時々、カツカツ・・・とかかとの音を大きく立てて、歩く方を見かけます。 靴のせいも …

知覚のワーク

今日も爽やかな5月のお天気でした。 新緑の緑が目に眩しかったです。先日、Perception(知覚)のワークショップに参加しましたが、ロルフィング®では、知覚についても重要視しています。周りの環境や、周りの環境をいかに意 …

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