セッション５ ～ ２００３年７月２５日
今日のセッションは、何をやったかと言うと、はっきり思い出せない。（＾＾;; 足から背中、腹部をやったという感じ。
身体の深部に働きかけるセッションも後1回。 下から段々上に上がってきて、次回は首、肩、背中あたり。
ロルフィングが終わってからは、いつものようにリハビリの自主トレへ。 超音波をかけると、しこりが小さくなるのか、良く分からないけど、鍼の先生はやった方が良いと言っていた。
夜はI先生のラテンエアロに参加。 日曜日にヨガをやって以来、踊り系のスタジオレッスンは怪我してから初めて。 ちょっと控えめにやったけど、やっぱりまだ沢山動けないのがツライ。 足はなんとか大丈夫。
