アドバンスロルファーの千景です。
昨年の冬、今年の初めからロルフィング®を始められた方達のセッションがそろそろ後半になり、統合のセッションに入ってきています。
ロルフィングは10回で全身を整えていくボディワークです。
初回のセッションの初めにロルフィングから得たいものや目標、期待するものを書いていただきます。
多くの方が書かれるのが、身体のバランスの調整、良い姿勢、ゆがみの解消、肩こりや背中の痛みをやわらげたい、腰痛を治したい、動きやすい身体になる、踊りのパフォーマンスをあげたい等々です。
セッションを進めるごとに、その時々の状態をお聞きして、痛みがある所、気になる所、逆に楽になっている所などもお聞きします。
毎回、ここが気になる、ここが良くなった等を聞きますが、統合のセッション（8回め～10回め）位になると、気になる所はありませんとお答えになる方がほとんどになります。
10回目に初回に書いていただいた目標などをお聞きすると、大体は痛みがあったことや気になっていた所がどこだったのか忘れています。
10回のセッションでは、それぞれの回に意味があり、その順番にも意味があります。
いつもこのベーシック10シリーズのセッションをやっていて、このやり方の素晴らしさを感じ、ロルフィングの創始者のアイダ・ロルフ博士の身体に対する深い研究と造詣に敬服します。
また、ロルフィングの良さは、セッションを10回で終わらせるというところにもあります。
普通の整体やマッサージに、毎週行かれている方多いのではないでしょうか？
整体やマッサージで身体をほぐしてもらうと、リラックスできて、気持ちが良いですよね。
ただ、クライアントさんから良くお聞きするのが、整体やマッサージに行った時は良くなるのですが、その後すぐに戻ってしまうということです。
そして、セッションに来られた方に良く言われるのが、ロルフィングは効果が持続するということです。
セッション直後にすごく良くなったと感じるものが、元に戻らないんですかとも聞かれます。
その場合に説明するのが、50だったものが、セッション直後に120位になったとすると、その後、大体80～100位で安定し、その方にとってちょうど良い所になりますとお話しします。
元の状態には戻らないので、クライアントの皆さんがどんどん元気になっていくのが私も嬉しいです。
毎週、整体やマッサージに行って身体をほぐしてもらうのも良いのですが、10回できちんとセッションが終わり、その後は自分で身体を調整するように独り立ちするというロルフィングのシステムは、施術者にずっと依存することがありません。
10回めが近づいてくると、だんだん寂しいと感じるクライアントさんも増えてきます。 この10回のセッションを通して、私自身、その方の人生に触れて、何か月間を一緒に旅している思いがありますので、私も別れが近づくのは寂しいです。 ただ、10回で一度、区切りつけ、大げさですが新たな旅立ちの手伝いをしているとも言えます。
ベーシックの10セッションは、10回で終わりますが、さらにパフォーマンスをあげたい、定期的に調整したいという方にはポスト１０というシステムもあり、こちらは単発でお受けいただけます。 ポスト１０で調整することで、新たな発見や今までの身体の使い方からの変化があったり、パフォーマンスが上がるのを見ると、人間の身体というのはどこまで可能性を秘めているのかと思います。
10回めが近づいてきているクライアントさん達へは、新たな旅立ちを応援し、最高に元気な状態を維持できるように送り出すよう努めています。
でも、やっぱり10回めのセッションはちょっと寂しいのが本音です。
