ロルフィングSI Terra 東京/品川区・大崎　のびやかで自由な身体と心を取り戻す

ロルフィングSI Terraでは、ロルフィング、ロルフ・ムーブメント、クレニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）のセッションを提供しています。

若いころは、会社で長い時間、仕事をしていても疲れないし、忙しくても仕事と家事の両立もできました。
私も会社勤めをしていた頃は、いつも元気で、頑張って仕事をしている自分が好きでした。
ですが、年齢を重ねるにつれ、身体のどこかが悪いわけではないけれど、疲れやすくなったり、気力がおとろえたり、腰痛や肩こりが慢性化して常に痛みが気になったり、不調が増え、無理がきかなくなってきます。

「もう歳だから、疲れやすいんだ。」
「歳をとれば、身体のどこかが痛いのなんて、誰にでもある。」

歳をとれば、少しぐらい身体のどこかに辛いことがあっても我慢するしかないのでしょうか？
身体が老化することは仕方のないことですが、歳をとっても元気ではつらつとした生活を送っている方はたくさんいらっしゃいます。

ロルフィングは、身体を全体として見て、長年の生活習慣で作られた身体の歪みやくせをときほぐしていきます。
身体に歪みやくせがなくなれば、自然に自分にとって使いやすい、そして疲れにくい身体になっていきます。
歳を重ねても、楽に動ける身体を維持できれば、いつまでも若々しい気持ちで前向きに生きていくことができると思います。

ロルフィングについて、さらに詳しくお知りになりたい方はこちらをご覧ください。

【このような方にお勧めします】

• 身体が疲れやすく、疲れがとれない
• 整体やマッサージに行っても効果が続かない
• 身体の凝り（肩こり、首こりなど）や頭痛がひどい
• 姿勢が悪いと感じる
• 若いころとは違い歳を取ったと感じる（アンチエイジング）
• 元気に仕事に取り組める基礎的な身体を作りたい
• スポーツや踊りのレベルアップをはかりたい
• 元気で健康に歳を重ねたい

【ロルフィングを受けられた皆様の感想】

• ロルフィングを受けたきっかけは腰痛とぎっくり腰に悩んでいたことでした。
• ロルフィングを受けずにいた時間がもったいなかった！
• ロルフィングのおかげで少しずつ考え方も変わってきたように思います。
• 健康な体には健康な精神が宿る
• 腰痛、首こりや肩こりがなくなって、無理せず良い姿勢でいられるようになった
• 運動する時の身体のバランス、重心の位置が変わった

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