月別アーカイブ: 2015年7月

梅雨が明けた途端、猛暑続きの毎日ですが、皆様お元気でしょうか？気温が低くても湿度が高いと熱中症のリスクが高まります。また、梅雨明けして10日間位は、暑さに身体が慣れておらず、熱中症になりやすいそうです。塩分と水分補 …

2015年7月10日健康

７月は、曇りや雨の日が多く、日照量が少なかったそうです。　この２日間位は、天気も良く、真夏のような気温で本当に暑くなりましたね。気温の変化も大きかったので、風邪をひいたり、体調を崩されている人も多いようです。私もこの …