2016年6月から2017年2月までの期間で全10回を完了しました。
昔からロルフィング®に興味を持っていたのですが、周りに知っている人や受けたことのある人がいませんでした。
たまたまロルファー™の千景さんに出会い、お話が大変興味深いものだったので、受けることにしました。
特に身体に問題を抱えていた訳ではありませんが、学生時代に器械体操で痛めた右股関節、ちょうど千景さんと出会った頃、初めての営業職に転職してすぐだったので、慣れないパンプスや重い荷物で、腰や脚が毎日痛かったことが気になっている部分でした。
また、ヨガをやっているので自身の身体改造にもなったらいいなと思っていました。
劇的な変化で〇〇が治った!という感じではなく、気になっていた部分が気にならなくなります。
疲れているときは疲れたと感じるけど、疲れていないときは疲れたと感じないように”痛みや違和感”が自然となくなっていきました。
毎回、施術前と施術後に何回か歩くことをするのですが、施術後は身体が軽くなって、しっかりと中心に体重が乗っている感覚がわかりました。
全10回各セッションの調整で、今まで意識していなかった身体の部位に意識が向かいます。
良いとか悪いとかではなく、自分の身体の状態や使い方がなんとなく分かり、やんわり意識していくことで自分でも気づかないうちに身体がだんだんとそれを憶えていくような自然な流れだった気がします。
自然な身体の状態になるように調整してもらうことで、本来の身体の使い方に気づき改善に繋がりました。
言葉ではなんとも表現が難しい感覚です。
東京都 Mさん