年別アーカイブ: 2018年
クラニオ・バイオ モジュール5
身体の中心にある線~Midline(ミッドライン) キャロルのクラニオセイクラル・バイオ モジュール5のクラスが終わりました。 長いようでいて、終わってみるとあっという間の6日間でした。 今回のモジュール5でのテーマは、 …
クラニオ・バイオ モジュール5レビュークラス
2018年10月26日 クレニオセイクラル
クラニオバイオ 10月後半になって、待望のクラニオ・バイオのクラスが始まりました。 2014年から始めたキャロルのクラニオバイオのクラスもモジュール5。 今回は、今までのレビュークラス2日間とモジュール5、4日間の長丁場 …
スカート回っていませんか?
スカートが回る原因は? 朝履いたスカートが、会社に着くまでに回っていたことはありませんか? プリーツの位置がずれてしまっていたり、後ろのファスナーの位置がサイドにずれていたり、 なぜ、スカートは回ってしまうのでしょうか? …
トレーニングのし過はNG
超回復 フィットネスクラブに入会したばかりの頃、レッスンプログラムに出るのも楽しいし、筋トレも面白い。 毎日のようにフィットネスクラブに行って、トレーニングしてました。 毎日、トレーニングしたら体重も減って、身体も綺麗に …
誰から学ぶか~餅は餅屋
最近、新しいことをいつくか学んでいます。 学問的なことと身体を動かすこと(太極拳も)等々です。 どんなことも新しいことを学ぶ時は、新鮮ですが、難しく感じます。 そのことを理解すると、なるほどな~と思うのですが、分かってし …