疲れない自然に楽な身体になる、効果を持続させるロルフィング® ストレスからの解放にクレニオセイクラルワークを

人間の身体は、常に変化をしています。

赤ちゃんや子供の頃は、身体に痛みもなく、自由に動くことが出来ました。

大人になった私達は、どうして肩こりや腰痛、頭痛など様々な痛みや身体の不調に悩まされるようになったのでしょうか?

それは、今までの人生の中での生活習慣による身体の癖、怪我や事故による身体への影響など様々な要因により引き起っています。

最近、多いのは、スマホを見る時に下向きに見る姿勢ですが、いつも下ばかり見ていれば首はまっすぐになり、知らない間に姿勢は歪み、首が凝ったり、肩が凝ったり、腰痛が起きたりと身体のあちこちに不調が出てきます。

ロルフィングは、いち早く筋膜という身体の組織に注目し、筋膜をリリ-スする(解きほぐす)ことや、動き方を変えることにより、それまでの身体の癖をとりのぞいて、身体全体を子供の頃のような身体にリセットしなおすことをしています。

一見、痛みとは関係の無い所を施術していたとしても、施術が終わった後は、その方にとって一番楽な状態をとるようになっています。

姿勢の歪みが取れて、がんばらなくても、自然に楽な姿勢をとれるようになると、気持ちも前向きになって、楽になる方が多いです。

ロルフィングが他のボディワークとは一線を画するのは、身体の施術を行っていながら、結果的に、その方のその後の人生に大きな影響がある点だと思います。

ロルフィングについて、さらに詳しくお知りになりたい方はこちらをご覧ください。

 

 

【このような方にお勧めします】

  • 年齢とともに身体が疲れやすく、疲れがとれない
  • 整体やマッサージに行っても受けた効果が持続しない
  • 仕事をしていると身体の凝りや頭痛がひどくなる
  • 若いころと同じような元気な身体を取り戻したい
  • 仕事を効率的に行う為の基礎的な身体を作りたい
  • スポーツや踊りのレベルアップをはかりたい
  • 自分の人生を身体も心も快適に豊かにしたい

【ロルフィングを受けられた皆様の感想】

  • ロルフィングを受けたきっかけは腰痛とぎっくり腰に悩んでいたことでした。
  • ロルフィングを受けずにいた時間がもったいなかった!
  • ロルフィングのおかげで少しずつ考え方も変わってきたように思います。
  • 健康な体には健康な精神が宿る
  • 腰痛、首こりや肩こりがなくなって、無理せず良い姿勢でいられるようになった
  • 運動する時の身体のバランス、重心の位置が変わった

お客様の感想・体験談はこちらをご覧ください。

 

ロルフィングSI Terraでは、ロルフィング、ロルフ・ムーブメント、クレニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)のセッションを提供しています。

20代、30代の頃は、仕事や家事をめいっぱい頑張ることも出来ましたが、40代、50代になると身体のどこかに不調を感じたり、疲れが取れなくなり、仕事や家事に負担に感じるようになる方も多くなってきます。
ロルファーの私自身も、若いころとは違い、年齢を重ねるにつれ身体の変化や疲れなどを感じるようになりました。
年齢を重ねることは、悪いことではありません。
ロルフィングなどのボディワークを受けることで、年齢を重ねても、若いころと同じように悩みのない身体を維持することは可能です。
楽に動ける身体を維持することで、その後の人生も生き生きと楽しいものに、また素敵に歳を重ねて行けるようにロルフィングSI Terraではお手伝いしています。

Profile

ロルファーの詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。

 

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