疲れない自然に楽な身体になる、効果を持続させるロルフィング® ストレスからの解放にクレニオセイクラルワークを

フィットネス・コラム

アドバンスロルファーの千景です。

ここでは、私が受けてきたフィットネスクラブ、スポーツクラブのレッスンなどについて書いていきます。

1.エアロビクスを始めて

2.スポーツクラブ選び

年齢を重ねても、のびやかで元気な身体と心を維持したい方のお手伝いをしています TEL 090-1794-5357 東京都品川区・大崎駅から徒歩3分

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